S’initier à l’escrime implique de choisir correctement son arme. Mathias Biabiany, escrimeur professionnel et chef de projet VR à la SNCF, évoque ses débuts dans ce sport de combat. S’il a d’abord utilisé le fleuret pour mener des "combats à la Zorro", il explique pourquoi il a ensuite choisi l’épée.
Aussi spectaculaire soit-il, le patinage artistique nécessite d'être noté de manière objective, ce qui n'est pas chose facile. Selon Mylène Séchaud, patineuse et juge régionale de patinage artistique, la casquette d'arbitre est particulière. Les notes artistiques sont difficiles à attribuer, explique-t-elle. Philippe Candeloro, ancien patineur artistique devenu commentateur sportif, reconnaît, quant à lui, qu’il faut avoir pratiquer ce sport pour un émettre un jugement.
Environ 6 heures de sport par jour dès l'âge de 8 ans, c'est le temps que Philippe Candeloro, patineur artistique, passait sur la glace pour s'entraîner. Pour remporter des titres mondiaux et olympiques, il rappelle l’importance de maîtriser à la perfection les figures imposées, "le solfège du patinage". Depuis, certaines figures ont été interdites car considérées comme trop dangereuses. Cette discipline requiert également une préparation rigoureuse et de nombreuses qualités physiques et mentales, insiste-t-il.
Les Championnats du monde de patinage artistique 2023 ont débuté cette nuit à Saitama, au Japon. Une discipline qui fait toujours autant rêver petits et grands. Ce sport, qui mêle créativité et performance, requiert un mental d'acier et de nombreuses compétences. À quel âge peut-on commencer ? Comment former les champions de demain ? Pour en parler, Patrice Boisfer reçoit en plateau Philippe Candeloro, patineur artistique et vice-champion du monde en 1994, et Mylène Séchaud, patineuse et juge régionale.
Au départ il s'agissait d'un moyen de locomotion ! Irina Capron sort sa "Loupe" et revient sur l'histoire du patinage artistique.
Après trois ans d'absence, le plus grand spectacle sur glace du monde, "Holiday On Ice", fait son grand retour, comme l'explique Irina dans son "Info en +".
Aujourd'hui, l'équipe du "Mag" enfile sa tenue de sport pour découvrir le handball. Sport numéro un à l'école, il rassemble également de nombreux adeptes parmi les adultes. Pourquoi fait-il autant l'unanimité ? À l'international, les équipes professionnelles françaises font figure de référence mondiale, et ont même remporté plusieurs médailles olympiques. Pour en parler, Irina Capron reçoit en plateau Sophie Martin, joueuse de handball en nationale 2. Parcours, études, vie privée... Elle raconte comment elle a réussi à combiner sa passion, son métier et sa vie de femme. Le handball, né au Danemark, procure de nombreux bienfaits chez les jeunes. Cécilia Brillault sort sa "Loupe" pour faire le point. Toute nouvelle pratique sportive, le handfit cherche à attirer les plus de 30 ans. Cécilia Brillault nous explique pourquoi dans son "Info en +".
"Il y a des sacrifices à faire : on sort moins, on étudie entre minuit et 4 heures du matin", confie Sophie Martin, joueuse de Handball en nationale 2. Elle raconte comment elle a réussi à concilier sa passion, ses études et sa vie de jeune femme. Et rappelle que l’hygiène de vie compte pour "plus de 50% dans la réussite sportive".
Quatre Belges ont escaladé la cathédrale de Metz à mains nues en seulement 30 minutes ! Au-delà de l’exploit, rappelons que cette expérience très périlleuse, est également illégale. La préfecture de la Moselle, propriétaire du monument, a déposé plainte. Les grimpeurs, qui ont déjà escaladé d’autres monuments, risquent 3000 euros d’amende. Emma Guessel y revient dans son "Heure de la récré"
Cyclisme sur route, sur piste, en VTT… Les disciplines sont variées. Selon Mathilde Dupré, conseillère technique nationale de la Fédération française de cyclisme, il s'agit d'un "sport individuel qui se court en équipe" puisqu'il est difficile de gagner seul à un certain niveau. Clément Leclercq, étudiant en entrepreneuriat et ancien sportif de haut niveau, insiste, lui aussi, sur l'importance de l'esprit d'équipe dans la réussite du leader
Entre 2019 et 2021, les trajets effectués à vélo ont augmenté de 28% d’après l’association "Vélo et territoires". Si les inégalités femmes-hommes sont encore très marquées dans certaines disciplines, le cyclisme tend à attirer de nouveaux talents. Depuis quelques années, ce loisir a le vent en poupe en raison des enjeux climatiques. Comment s'initier à cette pratique sportive ? Pour y répondre, Patrice Boisfer reçoit Mathilde Dupré, conseillère technique nationale de la Fédération française de cyclisme et Clément Leclercq, étudiant en entrepreneuriat et ancien sportif de haut niveau. À la fois sport et loisir, le cyclisme regroupe une multitude de disciplines. Irina Capron sort sa "Loupe" pour donner plus de détails. Zoom sur le cyclisme aux Jeux Olympiques de Paris 2024 avec Irina dans son "Info en +".
19,8 millions de téléspectateurs ont visionné le Tour de France femmes 2022 selon une étude Médiamétrie. "Quand on pense au cyclisme, on pense aux hommes, c'est culturel et bien ancré. Mais, ce sport s'ouvre aux femmes et se développe à vitesse grand V", souligne Mathilde Dupré, conseillère technique nationale de la Fédération française de cyclisme. Selon elle, les mentalités évoluent petit à petit. Si elles ne sont que 12% licenciées à la Fédération française de cyclisme, de plus en plus de jeunes filles s'intéressent à cette pratique, regardent les compétitions de cyclisme et s'identifient à ces championnes.
Un coach, "c'est comme un membre de la famille", estime Élise Le Dieu De Ville, athlète spécialiste du saut en hauteur, à propos du lien qui unit l’athlète et son entraîneur. Un constat également partagé par Tony Rénia, préparateur physique et entraîneur, qui rappelle qu’ "un athlète peut atteindre son plus haut niveau avec un entraîneur".
La Fédération française d'athlétisme réunissait 316 000 licenciés dont 40% de jeunes âgés de moins de 16 ans en août 2019. Élise Le Dieu De Ville, athlète spécialiste du saut en hauteur, a commencé cette pratique à l'âge de 9 ans. Ancienne étudiante en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), elle insiste les nombreux bienfaits que procure l’athlétisme.